Já passei por dietas, reuniões de reeducação alimentar,contagem de pontos, acompanhamento com nutricionista, psicóloga e até psiquiatra. Ter força de vontade não é assim tão simples como as pessoas dizem. Comer errado é um vício tão perigoso como qualquer outra droga!Passei por um câncer e a perda de um rim e agora, por uma questão real de sobrevivência,percebi que, para mim,conhecer sobre os alimentos é compreender aquilo que realmente necessito mudar.
sábado, 19 de janeiro de 2013
Quer uma vida saudável?
Sorria....
Pule....
Brinque....
Ame....
Cuide-se.....
Aprenda com o ontem.....
Viva o hoje....
Cuide para o amanhã...
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